DISTENSIONE
La distensione del corpo su
es.: panca orizzontale, insieme alla flessione delle braccia e
al piegamento delle gambe č uno degli esercizi di base
fondamentali per chi desiderare migliorare la propria efficienza
neuromuscolare (forza e ipertrofia).
Le tecniche
di distensione sono suddivise in 3 gruppi principali:
1) Quelle derivate da esercizi ginnici, di movimento
ritmato o di danza;
2) Quelle che agiscono sul complesso neuro muscolare
periferico per operare sulla psiche e che chiamiamo somato/psichiche;
3) Quelle psicosomatiche le quali agiscono sulla
psiche per ottenere risultati anche di ordine somatico fisico.
vedi anche:
Per massaggio
Ayurvedico
e/o
Lavaggio Energetico
+
Drenaggio della
Colonna Vertebrale
+
Coppettazione
+
Riposizionamento asse Cranio-Atlante-Epistrofeo
Vedi
anche
www.danielavanoli.com
Ben noto nel mondo e' il
massaggio
Ayurvedico, che
utilizzando i punti dell'agopuntura Cinese + i punti ove vi
e' dolore, risolve in molti casi diversi tipi di problemi.
Il
Lavaggio energetico e' un particolare
tipo di massaggio che apre i
chakra del corpo, eliminando in genere la
memoria della sofferenza di vissuti dolorosi.
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