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Sono stati pubblicati 2
studi che dimostrano l’effetto benefico della dieta alimentare che esclude prodotti
di origine animale.
Nel primo i ricercatori dell’Imperial Cancer researce Fund di Oxford (GB)
su circa 700 maschi che seguivano un’alimentazione vegetariana, si è
riscontrato un più basso livello di un’ormone “insulin-growth factor 1, la cui
concentrazione pare collegata al tumore della prostata.
Nel secondo che è stato anche pubblicato sull’American Journal of
Cardiology, la dieta vegetariana ha ridotto del 20% il colesterolo ed i grassi pericolosi
in una trentina di giovani femmine con alti valori di grassi (lipidi).
I bambini cicciottelli e nutriti con carne, pizzette, patatine, latte e formaggi,
dolci industriali, omogenizzati, hanno una dieta poco sana, essi sono molto più
vulnerabili alle allergie ed all’asma; questo studio è stato realizzato in Scozia
(GB).
Commento NdR:
Pur essendo d'accordo in linea di massima con questo
scritto, ricordiamo che ogni tipo di "fanatismo" anche
nel campo dell'alimentazione puo' produrre altri
problemi....di malnutrizione, in certi soggetti.
Noi, come specialisti in
Medicina
Naturale, consigliamo a tutti i
Vegetariani di nutrirsi
almeno una volta alla settimana e con parsimonia, di
qualche alimento con proteine animali, preferendo: uova,
pesce, e/o carne di animali piccoli (come stazza, meglio i
volatili). Ma
ricordiamo sopra tutto di ridurre il latte ed i formaggi dalla
propria alimentazione.
L'alimentazione
e' alla base di ogni tipo di malattia, che non derivi
da traumi, avvelenamenti o da
farmaci e
vaccini, mangiate
quindi POCHI carboidrati, aumentate la
frutta e le verdure fresche (crude) ed eliminate i
dolci - mangiate proteine animali (meglio pesce e carne
di uccello e pochi formaggi) di tanto in tanto e siate
tendenzialmente
vegetariani !
vedi:
Consigli Alimentari +
Crudismo
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